Schwindel aufgrund von Schilddrüsenproblemen:

Warum Frauen mit Schilddrüsenunterfunktion zunehmend müde werden und an Gewicht zunehmen

Jahrelang war ich müde, nahm an Gewicht zu, und mein Arzt sagte immer nur: „Ihre Testergebnisse sind in Ordnung.“ Erst als ich selbst aktiv wurde, konnte ich meine Schilddrüsenunterfunktion in den Griff bekommen.

Sabine Keller | Schilddrüsenexpertin

Verfasst am 24. April 2026

Sabine Keller | Schilddrüsenexpertin
Verfasst am 24. April 2026

Eine ständige Müdigkeit, die einem das Gefühl gibt, Dornröschen selbst zu sein.

Kalte Hände und Füße, ständige Verdauungsprobleme und Konzentrationsschwierigkeiten.

Ein aufgedunsenes Gesicht aufgrund von Wassereinlagerungen.

Kommt Ihnen das bekannt vor?

Als ob diese klassischen Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion nicht schon schlimm genug wären, gibt es oft einen überforderten Hausarzt, der nur eine einzige Behandlungsmethode kennt:

Schilddrüsenmedikamente, üblicherweise in Form von L-Thyroxin.

„Ihre Blutwerte sind in Ordnung – Sie sind gut eingestellt.“

Nach 15 Jahren Schilddrüsenunterfunktion konnte ich diesen Satz nicht mehr hören.

Während mein Körper mir signalisiert, dass etwas nicht stimmt, versichert mir jeder Arzt, dass alles in Ordnung ist.

Und dennoch fühle ich mich jeden Tag völlig erschöpft.

Mein Gewicht nahm unaufhaltsam zu, obwohl ich kaum etwas aß – jede Diät war zum Scheitern verurteilt.

Die zusätzlichen 12 Kilo haben sich wie ein hartnäckiger Gast eingenistet, der nicht gehen will.

Nachts wälzte ich mich stundenlang im Bett hin und her und konnte nicht schlafen ; tagsüber konnte ich vor Erschöpfung kaum die Augen offen halten.

Und was ist mit der Nachmittagsmüdigkeit ?

Es war wie ein Vorschlaghammer, der mich jeden Tag um 15 Uhr umwarf.

Dann muss ich mich einfach auf die Couch legen – egal, ob ich noch viel zu tun habe oder nicht.

Eine halbstündige Pause einzulegen ist keine Option, sondern eine Notwendigkeit .

Meine einst geschmeidige Haut ist trocken und schuppig geworden, und mein Haar wird immer dünner.

Im Spiegel sieht mein Gesicht aufgedunsen aus – die Wassereinlagerungen befinden sich hauptsächlich unter meinen Augen und an meinen Knöcheln.

Morgens passen meine Ringe noch, aber abends schneiden sie mir in die Haut ein.

Und dann sind da noch die ständigen Verdauungsprobleme – mal Verstopfung, mal das Gegenteil.

Das Schlimmste daran ist: Ich habe mich langsam daran gewöhnt, diese Qualen als normal zu akzeptieren.

Meine Verwandlung spiegelte sich auch in der Waage wider.

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ist auf eine Schilddrüsenunterfunktion zurückzuführen – selbst die meisten Allgemeinmediziner wissen das nicht und versuchen immer, alles individuell zu behandeln.

Die Probleme häufen sich und es ist schwer, nicht in eine  Abwärtsspirale zu geraten .

Im Rückblick und mit dem heutigen Wissen ergaben alle meine Symptome Sinn. 

Letztes Jahr konnte ich  fast alle meine Symptome in den Griff bekommen und die Abwärtsspirale in eine  Aufwärtsspirale verwandeln.

Meine  Schilddrüsenwerte sind wieder normal, obwohl ich meine Thyroxindosis  von 125 Mikrogramm auf nur noch 50 Mikrogramm  reduzieren konnte .

Ich bin endlich wieder widerstandsfähiger , habe genug Energie, um sogar wieder Sport zu treiben, und bin auch  geistig viel leistungsfähiger .

Und ich habe sogar  6 kg abgenommen , wobei es sich dabei wahrscheinlich größtenteils um Wasser handelte, das sich zuvor in meinem Körper angesammelt hatte.

Da ich selbst erfahren habe, wie nachlässig und manchmal  medizinisch fragwürdig  die meisten Ärzte im Umgang mit der Schilddrüse sind (die meisten verschreiben einfach ein Medikament wie L-Thyroxin und erhöhen die Dosis von Monat zu Monat), habe ich beschlossen, meine Geschichte  mit Ihnen zu teilen.

 

Denn nur wenn man die Zusammenhänge selbst versteht und persönliche Verantwortung übernimmt, kann man den Weg zur Heilung beschreiten.

Die Schilddrüsenunterfunktion ist  keine neue Krankheit,  sondern bereits gut erforscht.

Es kann nicht sein, dass heute noch irgendjemand in der Ecke sitzt, nicht weiß, was er als Nächstes tun soll und  im Stillen leidet.

Es dauerte 15 Jahre, bis ich endlich aufwachte und meine Schilddrüsenerkrankung in den Griff bekam. 

Für dich muss es nicht so lange dauern.

Genau deshalb habe ich diesen Artikel geschrieben.

Um den Millionen von Betroffenen im Deutschland zu zeigen, dass es einen Ausweg gibt.

In diesem Erfahrungsbericht erfahren Sie:

Warum Sie sich trotz Medikamenten  und guten Blutwerten immer noch müde fühlen.

warum die Medikamente oft zu Herzklopfen führen

Welches Organ wird bei der Behandlung fast immer übersehen?

wie hohe Cholesterinwerte mit der Schilddrüse zusammenhängen

Wie Sie mithilfe eines Selbsttests herausfinden können, ob die Standardtherapie mit Schilddrüsenmedikamenten bei Ihnen wirkt.

Wie Sie mit zwei einfachen , aber entscheidenden Schritten endlich aus dem Teufelskreis ausbrechen und Ihre Lebensqualität zurückgewinnen können.

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Wenn Ihre  Schilddrüsenmedikamententherapie  ebenfalls wirkungslos ist und Ihr Hausarzt alle Möglichkeiten ausgeschöpft hat, möchte ich Sie bitten, jetzt genau hinzusehen.

Ich werde Ihnen  genau erklären , wo das Problem wirklich liegt und was der wahre Grund dafür ist, dass Ihre Schilddrüsenmedikamente nicht wirken.

Ich werde Ihnen meine Methode zeigen, mit der ich fast alle meine Symptome in den Griff bekommen habe.

Die Methode funktioniert bei Schilddrüsenunterfunktion, Hashimoto-Thyreoiditis und sogar, wenn man keine Schilddrüse mehr hat!

Dieser Artikel ist das Ergebnis jahrelanger Forschung und Behandlung meiner eigenen Krankheit. 

An einigen Stellen habe ich mithilfe von Fußnoten  (in Klammern angegeben) auf wissenschaftliche Studien verwiesen.

Diese sind ganz am Ende des Artikels verlinkt und können von jedem gelesen werden.

Heute kann ich wieder regelmäßig Sport treiben.

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Kommen wir gleich zur Sache.

Als ich die ständige Müdigkeit nicht mehr ertragen konnte, ging ich zu meinem vertrauten Arzt und ließ einen Bluttest  durchführen.

Das war ungefähr im Jahr 2009.

Leider gab es damals im Internet nicht viele Informationen über die Schilddrüse – deshalb musste ich mich auf meinen Hausarzt verlassen.

Der TSH-Wert und der fT4-Wert wurden untersucht.

Eine kurze Erklärung:

  • Der TSH-Wert ist kein Schilddrüsenhormon, sondern ein Hormon, das die Schilddrüse reguliert.

  • Der fT4-Wert (auch Thyroxin genannt) bezieht sich auf das Schilddrüsenhormon T4. 

Der Bluttest, den mein Arzt durchgeführt hat

Mein Arzt hat richtigerweise festgestellt, dass mein  TSH-Wert erhöht war. 

Mein fT4-Wert war dafür zu niedrig.

Natürlich kannte ich die Werte damals noch nicht.

Aber mein Arzt wusste, dass das wichtig war.

Es wurde festgestellt: „Je höher der TSH-Wert, desto weniger Schilddrüsenhormone sind vorhanden.“

Der offizielle Referenzbereich liegt bei 0,27 – 4,2 – wobei ich heute weiß, dass einige Ärzte schon bei einem Wert von 2,5 misstrauisch werden.

Mein TSH-Wert lag bei 5,1!

Infolgedessen erhielt ich direkt von meinem Hausarzt die Diagnose Schilddrüsenunterfunktion .

Nach der Diagnose war ich zunächst erleichtert.

Ich tappte nicht mehr völlig im Dunkeln.

Wenigstens hatte ich eine Erklärung für mein Leiden.

Mein Arzt hat mir Hoffnung gemacht, dass wir das in Ordnung bringen können.

Schließlich bin ich kein Einzelfall.

Sobald die Medikation richtig eingestellt ist, sollte alles wieder normal sein und die Symptome sollten verschwinden.

Das führt uns zum Thema der „ richtigen Einstellung“ der Medikamente.

Wenn Sie ebenfalls an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden, werden Sie dies wahrscheinlich wiedererkennen:

Ihr Arzt verschreibt Ihnen L-Thyroxin – das klassische Medikament bei Schilddrüsenproblemen.

Mein Arzt hat mir zunächst 25 Mikrogramm L-Thyroxin verschrieben.

L-Thyroxin, ein synthetisch hergestelltes Schilddrüsenhormon, ist eines der am häufigsten verschriebenen Schilddrüsenmedikamente im Deutschland.

„Jetzt, da Ihr Zustand wieder richtig eingestellt ist, sollte Ihre Schilddrüse wieder normal funktionieren.“

Voller Hoffnung ging ich in die Apotheke, besorgte mir die Schilddrüsenmedikamente und nahm sie eine Zeit lang ein.

Es ist eigentlich nichts weiter passiert, außer dass ich die Tabletten im Rahmen meiner Morgenroutine geschluckt habe.

Einen Monat später  erhöhte der Arzt die Dosis von 25 auf 50 Mikrogramm.

Ich ging erneut zum Arzt und mir wurde gesagt:

"Hallo Frau Keller, Ihre Blutwerte haben sich deutlich verbessert."

Ja, meine Blutwerte waren hervorragend.

Und tatsächlich ging es mir besser.

Allerdings nur für ein paar Monate.

Meine 15-jährige Tortur

Zwei Jahre nach meiner Diagnose fragte mich mein Mann:

„Was nützen Ihnen Ihre ‚super Blutwerte‘, wenn Sie sich müder fühlen als je zuvor?“

Er hatte Recht.

Seit ich die Dosis erhöht habe und das Medikament regelmäßig einnehme, haben sich meine Symptome zunehmend verschlimmert.

Es begann mit Haarausfall , der laut Internet auf die Einnahme von L-Thyroxin zurückzuführen war.

Dann wurde ich immer dicker – ohne dass ich irgendetwas an meiner Ernährung geändert hätte.

Und die ständige Müdigkeit? 

Es blieb hartnäckig, genau wie meine kalten Hände und Füße.

An dieser Stelle möchte ich all jene  warnen , die erst vor Kurzem ihre Diagnose erhalten haben: Bitte nehmen Sie diese Angelegenheit ernst!

Gerade zu Beginn, wenn Ihre Schilddrüse noch nicht so schwach ist, können Sie noch  viel tun, um dem entgegenzuwirken  und sich jahrelanges Leiden zu ersparen.

Verlassen Sie sich nicht darauf, dass der Arzt Ihre Medikamente richtig anpasst.

Ich versichere Ihnen: Wenn Sie weiterhin Symptome haben und sich unwohl fühlen, sind Sie ganz sicher nicht richtig medikamentös eingestellt!

Der größte Fehler, den man machen kann, und den ich auch gemacht habe: 

Nehmen Sie Ihre Tabletten einfach  wie verschrieben ein , lassen Sie den Arzt die Dosis erhöhen und akzeptieren Sie Ihren neuen Gesundheitszustand als den neuen "Normalzustand".

Denn dann wird im Laufe der Jahre nicht nur Ihre Schilddrüse, sondern Ihr gesamter Körper langsam, aber stetig ausbrennen.

Wie Sie später in meinem Artikel erfahren werden, steht fast alles mit der Schilddrüse in Zusammenhang: 

Magen-Darm-Probleme, Bluthochdruck , Konzentrationsschwierigkeiten , Schlafstörungen, Anfälligkeit für Diabetes und natürlich Haarausfall und Übergewicht. 

Nicht jeder weist alle Symptome auf, aber fast niemand hat nur ein einziges Symptom!

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Meine verzweifelten Versuche, die nichts halfen

Über all die Jahre habe ich wirklich alles ausprobiert, was eine Besserung versprach:

Höhere Dosis L-Thyroxin

Meine Ärzte meinten, eine kleine Dosisanpassung würde helfen. Doch egal, ob es 75, 100 oder 125 Mikrogramm waren – die Müdigkeit blieb bestehen.

Und je mehr ich davon nahm, desto unruhiger und nervöser wurde ich.

Die Symptome blieben bestehen. Nur mein Körpergefühl wurde zunehmend fremd.

Teure Nahrungsergänzungsmittel aus der Werbung

„Entgiftungskuren“, „Hormonausgleicher“, „Fettverbrenner“ – ich habe eine halbe Apotheke zu Hause.

Mir wurden mehr Energie, schönere Haut und mehr Wohlbefinden versprochen. Stattdessen wurde ich enttäuscht und hatte das Gefühl, meinem Körper nur noch mehr zugemutet zu haben.

Sport treiben, um abzunehmen

Ich schleppte mich ins Fitnessstudio, obwohl ich viel lieber im Bett geblieben wäre. Yoga, Cardio, Zumba – „Mehr Bewegung wird dir bestimmt helfen“, sagten meine Freunde und Familie.

Das Einzige, was passierte, war, dass ich nach jedem Training völlig erschöpft war. Mein Gewicht veränderte sich kaum, aber meine Erschöpfung wurde immer schlimmer.

Ernährungsumstellung

Glutenfrei, zuckerfrei, ketogen, basisch – ich habe alle Trends ausprobiert. Meine Küche ist mittlerweile eine Mischung aus Bioladen und Labor.

Mein Geldbeutel wurde leichter – ich leider nicht. Und obwohl ich „alles richtig gemacht“ habe, litt ich trotzdem unter Blähungen, Müdigkeit und Niedergeschlagenheit.

Meine Leidenszeit dauerte über 15 Jahre nach der offiziellen Diagnose an, bis ich schließlich eine Gesamtdosis von sage und schreibe  150 Mikrogramm  L-Thyroxin erhielt. 

Sobald diese Dosierung erreicht war, wurde die Sache sehr  knifflig.

Eine der Nebenwirkungen von L-Thyroxin, die ich plötzlich bemerkt habe, ist regelmäßiges Herzklopfen!

Können Sie sich das vorstellen? Herzrasen bei einem Ruhepuls von 120, während Sie todmüde im Bett liegen.

Wegen meines schnellen Herzschlags hat mein Arzt meine Dosis wieder auf 125 Mikrogramm reduziert.

Für mich war diese Erfahrung jedoch ein großer Schock und der Moment, in dem mir klar wurde, dass eine Behandlung mit L-Thyroxin keine langfristige und gesunde Lösung sein kann.

Obwohl sich meine Blutwerte durch die Einnahme von Thyroxin verbesserten, verschlimmerten sich die Symptome. 

Ich war nur noch ein Schatten meiner selbst.

Ich fühlte mich allein und verlassen. 

Bis ein glücklicher Zufall mein Leben für immer veränderte.

Das Klassentreffen des Grauens. Oder vielleicht das fehlende Puzzleteil?

Ein Klassentreffen stand bevor.

Mein  Aussehen  war ganz natürlich Gesprächsthema, ohne dass ich es aktiv ansprechen musste.

Zu meiner Schulzeit war ich schlank und sportlich.

Und nun stand ich da beim Klassentreffen mit 12 kg Übergewicht , einem aufgedunsenen Gesicht und schütterem Haaransatz.

Mir war klar, dass es an der Zeit war, nicht länger um den heißen Brei herumzureden.

Und überraschenderweise erhielt ich genau zu diesem Zeitpunkt einen Ratschlag, der mein Leben verändern sollte.

Tanja, eine ehemalige Schulkameradin von mir, empfahl mir einen Allgemeinmediziner , der sich auf Schilddrüsenerkrankungen spezialisiert hat.

Die Privatpraxis war zwar 2 Autostunden entfernt, aber es hat sich absolut gelohnt.

Ich wollte die Gelegenheit nutzen.

Ich bekam fast eine Woche später einen Termin.

Sein Name war Rolf.

Ein Allgemeinmediziner, der kurz vor dem Ruhestand stand , aber es liebte, sein Wissen weiterzugeben und Menschen zu helfen.

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Der 2-Minuten-Schilddrüsentest

Rolf hat mich in seiner Praxis sehr herzlich empfangen und wusste auf den ersten Blick, was mir zugestoßen war.

Letztendlich war ich mit meinen Problemen nicht allein.

Er war sichtlich schockiert , dass ich bereits eine  Thyroxindosis von 125 Mikrogramm erreicht hatte  .

Er kannte das Muster nur allzu gut.

In einem seiner ersten Sätze sagte er mir bereits, dass die ständige Einnahme von  synthetischen Schilddrüsenhormonen wie L-Thyroxin  oft nicht hilft.

Rolf sagte, er könne mir sofort beweisen, dass – entgegen der Aussage meines Hausarztes – meine Medikamente nicht richtig eingestellt seien.

Er holte ein Fieberthermometer heraus und bat mich, meine Temperatur zu messen.

Das Gerät zeigte 35,9 Grad an.

Ich dachte mir: „Super, das ist eine gute Temperatur. Kein Fieber.“

Aber Rolf hat mich eines Besseren belehrt.

Seinen Angaben zufolge beträgt die ideale Körpertemperatur exakt 36,8 Grad – gemessen unter der Zunge.

Laut Rolf waren meine Werte deutlich niedriger – ein Zeichen dafür, dass meine Schilddrüse nicht richtig funktionierte.

„Eine Schilddrüsenschwäche, die nicht genügend Hormone produziert, führt zu einem kalten Körper und einer schlechteren Durchblutung. Deshalb haben die meisten Menschen ständig kalte Füße und Verdauungsprobleme, weil der Darm nicht ausreichend mit Blut versorgt wird“, erklärte Rolf.

Wenn meine Einstellungen tatsächlich korrekt wären, läge meine Temperatur viel näher an 36,8 Grad.

Bei 35,9 Grad befand ich mich bereits im kritischen Bereich.

Nach dem kurzen Gespräch wusste Rolf bereits: Irgendetwas stimmt mit meiner Schilddrüse nicht. 

Die Behandlung mit L-Thyroxin ist offensichtlich wirkungslos.

„ Wenn man mit derselben Therapie über Jahre hinweg keine Besserung feststellt, muss man etwas ändern“ – das waren Rolfs abschließende Worte.

Vier Wochen später war ich wieder in seinem Büro.

Rolf hat mir beim ersten Termin Blut abgenommen und alle wichtigen Schilddrüsenwerte getestet.

Bei meinem zweiten Termin in seiner Praxis erklärte er mir, wie Schilddrüsenhormone wirklich funktionieren , was es mit TSH, T4 und T3 auf sich hat und vieles mehr.

Ich werde versuchen, es Ihnen so gut wie möglich zusammenzufassen.

Der folgende Abschnitt ist besonders wichtig zu verstehen. 

Leider wird Ihnen das kaum ein Hausarzt erklären.

Der Unterschied zwischen T4 und T3

Es gibt zwei verschiedene Schilddrüsenhormone, die wichtig sind: T4 und T3 (manchmal auch fT4 und fT3 genannt).

Unsere Schilddrüse produziert etwa 80 % des Hormons T4 und 20 % des Hormons T3.

Bei einer Schilddrüsenunterfunktion produziert die Schilddrüse nicht genügend T4 und T3.

Als Folge davon werden Ihnen dann Tabletten wie L-Thyroxin verschrieben. 

Diese Tabletten sollen die fehlenden Hormone ersetzen.

Das klingt sehr vereinfacht, aber es ist tatsächlich genau der Plan, den 99 % der Allgemeinmediziner befolgen. 

Es handelt sich um die Standardtherapie bei Schilddrüsenunterfunktion.

Rolf schenkt dem keine Beachtung.

Er sagte: Die Verabreichung von  L-Thyroxin  ist sinnlos, da es nur T4 enthält.

T4 ist das inaktive Schilddrüsenhormon.

Es handelt sich lediglich um eine Speicherform, die im Körper keine Wirkung entfaltet.

T3 hingegen ist das aktive Schilddrüsenhormon , das jedes unserer Organe mit Energie versorgt.

T4 muss im Körper in T3 umgewandelt bzw. aktiviert werden.

Nur wenn die  Umwandlung von T4  in T3 funktioniert, kann die Energieproduktion  in den Zellen funktionieren.

Dann werden wir vor Energie strotzen, nicht mehr müde sein und keine kalten Füße mehr haben.

Genau: T3, der Wert, den mein Hausarzt anfangs gar nicht gemessen hat!

Die Aktivierung der Schilddrüse besteht aus drei einfachen Schritten:

  1. Produktion von Schilddrüsenhormonen (T4).

  2. Umwandlung von T4 in die aktive Form T3

  3. Transport von T3 zu den Zellen

Die meisten Ärzte gehen nur den ersten Schritt an, indem sie synthetische Hormone  wie  L-Thyroxin verschreiben.

Dies führt dazu, dass die  Blutwerte  wieder gut aussehen (die Ärzte denken dann, sie hätten ihre Arbeit getan), insbesondere die TSH- und T4-Werte.

Die Symptome verschwinden jedoch oft nicht.

Das inaktive T4 , das Sie als Tablette einnehmen, kann von Ihrem Körper nicht in aktives T3 umgewandelt werden.

Ihr Arzt wird Ihnen dann mitteilen, dass Sie „gut eingestellt“ sind , weil Ihre T4- und TSH-Werte jetzt gut aussehen.

Wenn Sie jedoch trotz Einnahme von Schilddrüsenmedikamenten ständig müde sind, Haarausfall, Konzentrationsschwierigkeiten, kalte Hände oder Darmprobleme haben und Ihr Stoffwechsel so träge ist, dass Sie schon beim Anblick eines Stücks Kuchen zunehmen, dann liegt das in den meisten Fällen an einem einzigen Grund:

Die Konversionsstörung.

„ Bei vielen Menschen ist es so, dass sie zwar eine Menge Schilddrüsenhormone zu sich nehmen, aber nur sehr wenig davon tatsächlich die Zellen des Körpers erreicht“, sagte Rolf.

Dies ist auch der Grund, warum viele Patienten anschließend Herzklopfen verspüren.

Der Körper kann Thyroxin nicht ausreichend effektiv umwandeln.

Deshalb ist eine immer höhere Dosis erforderlich, um die Symptome zu behandeln – schließlich so hoch, dass das Herz nicht mehr damit zurechtkommt und sich hörbar macht.

An diesem Punkt reduzieren die meisten Ärzte die Dosis, und dies gilt als das Ende der Behandlungsmöglichkeit.

Ab diesem Zeitpunkt ist es in der Regel nicht mehr möglich, die Symptome durch die Anwendung von Thyroxin zu verbessern.

Mir ging es genauso: In den ersten Monaten mit L-Thyroxin bemerkte ich die Wirkung des Medikaments und fühlte mich großartig.

Doch mit der Zeit gewöhnte sich mein Körper immer mehr daran, und ich fühlte mich immer schlechter – trotz der ständig steigenden Dosis.

Heute weiß ich: Ich brauchte überhaupt keine so hohe Dosis. 

Die hohe Dosis war nur deshalb notwendig, weil mein Körper das T4 nicht in T3 umwandeln konnte.

Als Rolf mir das alles erklärte, hatte ich zum ersten Mal seit 15 Jahren das Gefühl, in guten Händen und vor allem gut informiert zu sein.

Langsam fügte sich das Puzzle zusammen, und Rolf zeigte mir, dass meine Symptome nur daher rühren konnten, dass das inaktive T4 in den Tabletten nicht in das aktive T3 umgewandelt werden konnte.

Ich litt unter einer Konversionsstörung.

Schwindel aufgrund von Schilddrüsenproblemen

Was bei der traditionellen Behandlung schiefgeht:

Zu viele Ärzte achten nur auf TSH und T4, vergessen aber T3 völlig.

Die Behandlung richtet sich nach den Blutwerten, nicht nach den Symptomen. Sind die TSH- und T4-Werte normal, ist laut Arzt alles in Ordnung.

Stattdessen wird die Behandlung hartnäckig mit synthetischen Hormonen (T4) fortgesetzt und deren Dosis ständig erhöht, obwohl die Symptome weiterhin bestehen.

Die Verbindung zwischen Schilddrüse und Leber

Nachdem Rolf bei mir eine Konversionsstörung diagnostiziert hatte, erklärte er mir die lebenswichtige Rolle der Leber.

Bis zu 80 % der Schilddrüsenhormone werden in der Leber umgewandelt.

Hat Ihnen jemals ein Arzt erklärt, dass Schilddrüse und Leber eng miteinander verbunden sind?

Im ersten Schritt  wird  das inaktive T4 in die Leberzellen aufgenommen.

Innerhalb der Leberzellen befinden sich die Enzyme ( Deiodinasen ), die für die Umwandlung verantwortlich sind.

Diese Enzyme  entfernen ein Jodatom  vom äußeren Ring des T4-Moleküls.

Dabei wird T4 in T3  (das aktive Schilddrüsenhormon) umgewandelt.

Man kann es sich so vorstellen:

Das Iodatom kann nicht mehr von T4 abgespalten werden (Konversionsstörung).

Normalerweise haben die Enzyme in den Leberzellen leichtes Spiel, das Jodatom von T4 abzuspalten.

Bei vielen Menschen, die an einer Konversionsstörung leiden, ist die Funktion der Deiodinasen jedoch beeinträchtigt.

Nur ein kleiner Teil des über Tabletten aufgenommenen T4 kann von der Leber in T3 umgewandelt werden.

Daher benötigen Sie eine immer höhere Dosis des Medikaments.

Stellen Sie es sich wie ein Waschbecken vor , dessen Abfluss immer mehr verstopft.

Die Lösung kann nicht darin bestehen, noch mehr Wasser in den Abfluss laufen zu lassen.

Die Lösung muss darin bestehen, den Abfluss zu reinigen, damit das Wasser wieder abfließen kann.

Laut Rolf gibt es zwei Probleme, die gelöst werden müssen.

Problem Nr. 1: Die überlastete Leber

Leberzellen sind nicht nur für die Umwandlung von T4 in T3 verantwortlich.

Das würde bedeuten, der Leber einen viel zu geringen Wert beizumessen.

Die  Leber  ist das Organ, das  in erster Linie für die Ausscheidung von Giftstoffen verantwortlich ist.

Zu den Schadstoffen gehören unter anderem Abgase, Rauch, Weichmacher, Elektrosmog, Pestizide oder Schwermetallbelastung.

Doch auch jahrelange Medikamenteneinnahme und eine ungesunde Ernährung schädigen die Leber.

Und genau wie wir Menschen täglich entscheiden, was am wichtigsten ist, priorisiert auch die Leber ihre Aufgaben. 

Nach den neuesten Schätzungen leidet etwa jeder vierte Deutsche an einer nichtalkoholischen Fettlebererkrankung.

Auch die Cholesterinwerte sind sehr oft erhöht.

Und ja, auch jahrelange Einnahme von L-Thyroxin-Medikamenten macht es der Leber nicht leichter.

Medikamente schwächen die Leber, und eine geschwächte Leber macht einen Menschen müde.

Es fühlt sich an wie ein Teufelskreis.

Wir nehmen Medikamente in der Hoffnung ein, dass wir uns dadurch besser fühlen, und akzeptieren gleichzeitig die Nebenwirkungen , die unsere Organe schwächen.

Verrückt, nicht wahr, wenn man mal darüber nachdenkt?

Können Sie sich vorstellen, in welchem ​​Zustand meine Leber wäre, wenn ich meine L-Thyroxin-Tabletten die nächsten 20 Jahre weiterhin pflichtbewusst einnehmen würde?

Ja, Hormone haben ihren Platz in der Behandlung der Schilddrüsenunterfunktion. 

Und es macht keinen Sinn, von einem Tag auf den anderen die Einnahme komplett einzustellen. 

Die lebenslange Einnahme dieser Hormone sollte jedoch niemals die einzige Strategie sein. 

Es ist unerlässlich, den Körper wieder in die Lage zu versetzen , Hormone selbstständig zu produzieren , umzuwandeln und zu den Zellen zu transportieren.

Wenn Sie das nicht tun, bleiben Sie für immer in der Thyroxinfalle gefangen.

Neben der überlasteten Leber gibt es ein zweites Problem, das fast immer ignoriert wird.

Problem Nr. 2: Mangel an Nährstoffen für die Umwandlung

Wir wissen heute, dass die Umwandlung der Schilddrüsenhormone zu einem sehr großen Teil in der Leber stattfindet.

Der Umwandlungsprozess wird als 5′-Deiodinase bezeichnet.

Deiodinasen sind Enzyme, die ein Iodatom von T4 abspalten und dadurch T4 in T3 umwandeln.

Diese Enzyme benötigen verschiedene Nährstoffe, darunter Zink und Eisen, um funktionieren zu können.

Das wichtigste Nährstoff ist jedoch das Spurenelement Selen, das direkt in die Struktur der Enzyme eingebaut wird.

Ohne ausreichend Selen funktioniert die Umwandlung von Schilddrüsenhormonen nicht: (1)

Studie zeigt: Selenmangel kann zu Konversionsstörungen führen

Diese Studie aus Japan zeigt, dass bei einem Selenmangel die Patienten sehr hohe T4-Werte, aber sehr niedrige T3-Werte aufweisen – also eine Konversionsstörung .

Und nun kommt das wirklich große Problem: Die  Böden im Deutschland sind mittlerweile  selenarm!

Das bedeutet, dass unsere regionalen Lebensmittel nicht mehr genügend Selen enthalten, weil sie auf selenarmen Böden angebaut werden.

Schätzungsweise  70 % der deutschen Bevölkerung nehmen zu wenig Selen zu sich, die durchschnittliche Aufnahme beträgt lediglich  40 µg pro Tag.

Es ist daher unbedingt notwendig,  Ihren Selenspiegel zu unterstützen  – entweder durch eine gezielte Ernährung oder durch die Einnahme von Selen als Nahrungsergänzungsmittel.

Selbsttest – leide ich an einer Konversionsstörung?

Wenn mindestens zwei dieser Punkte auf Sie zutreffen, leiden Sie höchstwahrscheinlich an einer Konversionsstörung:

Ihr T4-Wert liegt im Normbereich, aber Ihr T3-Wert ist sehr niedrig.

Sie haben erhöhte Cholesterinwerte , was auf eine Überlastung der Leber hindeutet.

Sie haben eine Fettleber.

Trotz der Medikamente liegt Ihre Körpertemperatur immer noch deutlich unter 36,8 Grad.

Trotz der Einnahme von Medikamenten leiden Sie weiterhin unter Symptomen wie Müdigkeit oder Haarausfall und können einfach nicht abnehmen.

Das Risiko einer Konversionsstörung

Eine Konversionsstörung führt immer dazu, dass man  nicht genügend T3  im Körper hat.

T3 ist das wichtigste Schilddrüsenhormon, da es fast alle Organe sowie zahlreiche wichtige Enzyme im Körper mit Energie versorgt.

Ein  Mangel an T3  ist der Grund dafür, dass eine Schilddrüsenunterfunktion so viele verschiedene Symptome verursacht.

Das ist sehr wichtig zu verstehen:

Ihre Darmprobleme, Ihr Bluthochdruck, Ihre Diabetes, Ihre Schlafstörungen – all diese Krankheiten entwickeln sich im Laufe der Jahre als Folge einer Schilddrüsenunterfunktion.

Weil Ihr Körper nicht ausreichend mit dem Hormon T3 versorgt wird.

Die folgenden Beziehungen veranschaulichen dies deutlich:

Zu wenig Energie (T3) für die Leber = hohe Cholesterinwerte, da der Cholesterinabbau in der Leber nicht mehr funktioniert.

Zu wenig T3 führt zu einem langsamen Stoffwechsel , wodurch die Gewichtskontrolle nahezu unmöglich wird.

Zu wenig T3 im Darm = Verdauungsprobleme , da der Darm nicht mehr ausreichend mit Blut versorgt wird.

Zu wenig T3 führt zu ständig kalten Händen und Füßen, da der Körper weniger Blut erhält.

Zu wenig T3 erhöht das Diabetesrisiko, da ein T3-Mangel die Genexpression für das Glukosetransportprotein verringert. Die Folge: Der Blutzucker steigt schneller an.

Ein zu niedriger T3-Spiegel führt zu einer Herunterregulierung des Rezeptors für das Schlafhormon Melatonin, was einen erholsamen Schlaf erschwert.

Ein zu niedriger T3-Spiegel führt zu einer Herunterregulierung des Rezeptors für das Glückshormon Serotonin . Daher kann ein T3-Mangel zu Depressionen führen.

Ein zu niedriger T3-Spiegel führt zu einer verminderten Produktion des luteinisierenden Hormons (LH), das den Eisprung auslöst. Daher kann ein T3-Mangel auch eine Ursache für Unfruchtbarkeit sein.

Zu wenig T3 führt zu einer verminderten Produktion von Calcitonin, dem Hormon, das die Kalziumspeicherung im Skelett reguliert. Ein T3-Mangel verursacht daher Knochenschwund (Osteoporose).

Als Rolf mir all diese Zusammenhänge erklärte, war ich schockiert.

15 Jahre lang lebte ich mit einem T3-Mangel.

Kein Wunder, dass ich mich wie ein Wrack fühlte.

Gleichzeitig war es, als ob mir Schuppen von den Augen fielen.

Nahezu alle meine Erkrankungen ließen sich auf einen T3-Mangel zurückführen.

Mein Arzt hat immer alles einzeln behandelt.

Cholesterintabletten für die Leber.

Blutdrucksenkende Medikamente bei Bluthochdruck.

Verdauungsprobleme? 

Überweisung an einen Gastroenterologen,  der natürlich nichts finden konnte.

Schlafprobleme und Stimmungsschwankungen? 

Schuld daran ist die Psyche (oder die Menopause).

Und seine Behandlung? 

Es war  15 Jahre lang reine Zeitverschwendung, weil er immer nur T4 verschrieben hat.

„Wird eine Schilddrüsenunterfunktion falsch behandelt, erhöht sich das Risiko für alle möglichen Krankheiten und die Lebenserwartung sinkt dadurch massiv“ – das war Rolfs entscheidende Aussage.

Ich wusste, dass sich mein Gesundheitszustand von Jahr zu Jahr verschlechtern würde, wenn ich den T3-Mangel nicht bald beheben könnte.

Zusammenfassung bisher

Ihr Körper benötigt das aktive Schilddrüsenhormon T3.

Schilddrüsenmedikamente wie L-Thyroxin liefern nur das inaktive Hormon T4.

Die Umwandlung von T4 in T3 findet hauptsächlich in der Leber statt.

Wenn die Symptome trotz Medikamenteneinnahme anhalten, leiden Sie höchstwahrscheinlich an einer Konversionsstörung.

Die Lösung besteht NICHT darin, die Medikamentendosis zu erhöhen.

Wie man eine Konversionsstörung behandelt

Wenn eine medikamentöse Therapie bei Schilddrüsenerkrankungen nicht anschlägt, leiden Sie  sehr wahrscheinlich  an einer Konversionsstörung.

Die gute Nachricht ist: Wenn Sie diese Störung beseitigen, werden Sie  sich innerhalb weniger Wochen phänomenal fühlen .

Denn dann kann Ihr Körper das aufgenommene Thyroxin endlich effektiv umwandeln.

Die aktiven Schilddrüsenhormone erreichen dann endlich wieder Ihre Zellen.

Sie fühlen sich voller  Energie und sind bestrebt, aktiv zu werden.

Ihr  Stoffwechsel wird sich wieder beschleunigen , wodurch es Ihnen leichter fällt, Ihr Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.

Ihre Stimmung bessert sich und das Leben fühlt sich endlich wieder unbeschwert an.

Und all dies, während Sie sogar  die Dosis Ihrer Schilddrüsenmedikamente reduzieren können , was Ihre Leber noch mehr entlastet.

Der  Teufelskreis  kehrt sich um und wird zu einer  Aufwärtsspirale :

  • Die Leber wird entgiftet und entlastet.

  • Das aufgenommene Thyroxin kann effizienter umgewandelt werden.

  • was zu einer besseren Lebensqualität und weniger Symptomen führt

  • Die Dosis des Medikaments kann schrittweise reduziert werden.

  • Die Leber wird dadurch noch weiter entlastet.

  • noch bessere Umwandlung von Hormonen

  • noch bessere Lebensqualität und noch weniger Symptome

  • usw.

 

Wie geht man am besten vor, wenn eine Konversionsstörung vorliegt?

Laut Rolf ist es ganz einfach.

Sie müssen nur zwei Dinge tun:

1. Regenerieren Sie Ihre Leber aktiv.

2. Versorgen Sie Ihren Körper mit den Nährstoffen, die für die Umwandlung von Schilddrüsenhormonen benötigt werden.

Rolf sprach von einer Methode, die er bereits bei unzähligen seiner Patienten angewendet hatte.

Eine Methode, die die Ursache der Konversionsstörung behandelt.

Ich versuche es mal vereinfacht zu erklären.

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Die Leber-T3-Methode

Erinnern Sie sich an das dreistufige Aktivierungssystem der Schilddrüse?

Schritt 1: Herstellung von T4

Schritt 2: Umrechnung von T4 in T3

Schritt 3: Transport von T3 zu den Zellen

Laut Rolf ist der wichtigste Schritt zu Beginn die Heilung der Konversionsstörung, also Schritt 2.

Denn die Anregung der körpereigenen T4-Produktion (Schritt 1) ​​ist alles andere als einfach und kann sehr lange dauern.

Darüber hinaus nahm ich bereits regelmäßig T4 ein.

Das Problem war daher nicht ein Mangel an T4, sondern die Umwandlung.

Und Schritt 3 (Transport zu den Zellen) stellt für die meisten Menschen kein Problem dar, sobald Schritt 2 gelöst ist.

Darüber hinaus ist Schritt 2 (Hormonumwandlung) der schnellste Weg , sich innerhalb weniger Wochen besser zu fühlen.

Weil die meisten Menschen bereits T4 einnehmen.

Die Heilung der Konversionsstörung ist wie eine Handbremse, die sich plötzlich löst:

Das aufgenommene Thyroxin (T4) wird effektiver umgewandelt. 

Man fühlt sich sofort vitaler und weniger müde.

Das bedeutet, dass ich weniger Thyroxin einnehmen muss , daher kann ich meine Dosis schrittweise reduzieren.

Dies führt zu einer geringeren Belastung meiner Leber , was wiederum die Umwandlung von Hormonen verbessert.

Die Rolf'sche Leber-T3-Methode wurde speziell für Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion entwickelt.

Es funktioniert auch, wenn Sie keine Schilddrüse mehr haben oder an Hashimoto-Thyreoiditis leiden! 

Denn dann ist es besonders wichtig, die Umwandlung der aufgenommenen Schilddrüsenhormone zu stärken.

Wenn Sie nur noch sehr wenig Schilddrüsengewebe besitzen oder gar keine Schilddrüse mehr haben, werden Sie auf synthetische Hormone wie L-Thyroxin nicht verzichten können.

Bei Schritt 1 (der körpereigenen Produktion von Schilddrüsenhormonen) kann nicht mehr viel getan werden.

Doch indem Sie sich auf Schritt 2 (die Umwandlung der Hormone) konzentrieren, können Sie auch hier die Handbremse lösen und sich sofort viel besser fühlen.

Die Rolf-Methode ist sehr einfach und basiert darauf, dem Körper gezielt jene Vitamine und Nährstoffe zuzuführen , die für die Umwandlung von Schilddrüsenhormonen besonders wichtig sind.

Dies sind auch die Nährstoffe, die bei einer Schilddrüsenunterfunktion häufig  fehlen , weil der Körper zu viel davon verbraucht.

Das Besondere daran: Die Methode basiert zu  100% auf natürlichen Inhaltsstoffen.

Es handelt sich hierbei nicht um eine teure Behandlung, bei der Medikamente jeglicher Art zum Einsatz kommen.

Die Methode gliedert sich in zwei einfache Schritte:

Schritt 1: Die Leber aktiv regenerieren

Die Leber ist  – wie wir uns erinnern – bei ihrer Aufgabe, alle Schadstoffe und Toxine zu eliminieren, chronisch erschöpft.

Und deshalb kann es seiner anderen wichtigen Aufgabe nicht mehr nachkommen: der Umstellung von T4 auf T3.

Es ist allgemein bekannt, dass eine überlastete Leber oft zu Müdigkeit führt.

Die gute Nachricht: Die Leber ist das einzige Organ im menschlichen Körper, das sich vollständig regenerieren kann.

Noch bessere Nachrichten: Laut Rolf hat die moderne Wissenschaft bereits mehrere pflanzliche Substanzen gefunden, die laut Studien die Leber aktiv regenerieren können.

Denn genau das ist nötig: Eine einfache Ernährungsumstellung allein reicht nicht aus.

Die Leber muss aktiv regeneriert werden.

Rolf empfiehlt hierfür folgende pflanzliche Substanzen:

Mariendistel

Die Mariendistel ist eine wahre Wunderpflanze, wenn es um die Lebergesundheit geht.

Es handelt sich um eine der Heilpflanzen mit antioxidativen Eigenschaften.

Das bedeutet, es neutralisiert freie Radikale und reduziert oxidativen Stress.

Die Mariendistel ist in Bezug auf die Lebergesundheit mittlerweile sehr gut erforscht.

Die folgende Forschungsarbeit aus Italien ist besonders bemerkenswert (2):

Aus den Untersuchungen lassen sich folgende Schlussfolgerungen ziehen:

  • Mariendistel neutralisiert Giftstoffe und Abfallprodukte in den Venen der Leber.

  • Es verhindert, dass Giftstoffe in die Leberzellen gelangen.

  • Es fördert die Leberregeneration und die Bildung neuer gesunder Leberzellen.

  • Es verbessert die Gallenproduktion in der Leber und reinigt die Gallengänge in der Leber.

  • Es unterstützt die Leber bei ihrer Entgiftungsfunktion , insbesondere wenn Mariendistel mit Artischocke kombiniert wird.

Damit kommen wir zur zweiten Pflanze:

Artischocke:

Am beeindruckendsten ist diese Studie, die dem Artischockenblattextrakt eine leberschützende Wirkung zuschreibt (3):

Das bedeutet, dass die Artischocke  die Leberzellen schützt und deren  Regeneration anregt.

Anthony William geht in seinem Buch „Heal Your Thyroid“ sogar noch weiter (ja, auch das habe ich im Rahmen meiner Recherche verschlungen).

Er betont, dass Artischocken viele unentdeckte Verbindungen enthalten, die speziell auf die Schilddrüse wirken.

Diese Verbindungen, insbesondere die sekundären Pflanzenstoffe in den Blättern der Artischocke, sind wirksam bei der Verkleinerung von Knoten, Tumoren und Zysten in der Schilddrüse. 

Diese beiden Heilpflanzen, Mariendistel und Artischocke,  schützen und stärken die Leber in ihrer Funktion.

Fast wie das Drücken eines Knopfes.

Dann heißt es:

Eine leistungsfähige Leber macht einen leistungsfähigen Menschen.

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Schritt 2: Mikronährstoffe für die Umwandlung

Es gibt zwei wichtige Nährstoffe, die bei der Umwandlung von T4 in T3 in der Leber eine direkte Rolle spielen: Selen  und Glutathion.

selen

Ich habe bereits einiges über Selen geschrieben.

Selen ist direkt an der Umwandlung von Hormonen in der Leber beteiligt. 

Weil die Enzyme, die T4 in T3 umwandeln, aus Selen bestehen.

Selen kann aber noch viel mehr.

Es wirkt außerdem als Kofaktor bei der Produktion von Schilddrüsenhormonen.

Selen ist daher für jeden mit Schilddrüsenunterfunktion ein absolutes Muss .

Glutathion

Glutathion ist das am häufigsten vorkommende und ein sehr wirksames Antioxidans im Körper.

In seiner aktiven Form besitzt es die Fähigkeit, freie Radikale zu neutralisieren.

Normalerweise fängt Glutathion diese freien Radikale ab und schützt so unsere Zellen.

Sind jedoch zu viele freie Radikale vorhanden, wird das Glutathion verbraucht.

Fachsprachlich ausgedrückt spricht man davon, dass das Glutathion „oxidiert“ (verbraucht) sei.

Sind diese Reserven erschöpft, können sie nicht mehr helfen, und die Zellen und ihre Energiezentren können leichter beschädigt werden.

Und tatsächlich zeigen Studien, dass beispielsweise Menschen mit Hashimoto-Thyreoiditis weniger als die Hälfte des Serumglutathions (GSH) aufweisen als gesunde Kontrollpersonen (4).

Ja, Sie haben richtig gelesen!

Weniger als die Hälfte der Menge an Glutathion (GSH)!

Deshalb ist es so wichtig, Glutathion zuzuführen , um das Gleichgewicht zwischen oxidativem Stress und Antioxidantien wiederherzustellen.

Mir hat noch nie ein Arzt etwas von Glutathion erzählt – obwohl die Forschungslage dazu eindeutig ist.

Aber das ist noch nicht alles:

Glutathion ist einer der wenigen Nährstoffe (neben Selen), der  die Umwandlung von T4 in T3 direkt beeinflusst.

Folgendes wurde in dieser Studie herausgefunden:

Es wurde festgestellt, dass Menschen mit einer eingeschränkten Konversionsfunktion fast immer einen niedrigen Glutathionspiegel aufweisen (5).

Glutathion ist daher ein sehr wichtiger Nährstoff , der den meisten Menschen für eine optimale Hormonumwandlung fehlt.

Gleichzeitig wird dieser Blutwert von fast allen Ärzten übersehen und in der Regel gar nicht erst getestet.

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Was ist das Ergebnis all dieser Nährstoffe?

Ihre Leber kann endlich wieder ihre volle Leistungsfähigkeit entfalten.

T4 wird in T3 umgewandelt und kurbelt so den Stoffwechsel an.

Und Symptome wie  verminderte Libido, Müdigkeit oder brüchige Nägel  können endlich nachlassen.

Ich weiß – das war eine ganze Menge Information auf einmal.

Deshalb habe ich die wichtigsten Punkte für Sie in der folgenden Grafik noch einmal kurz und übersichtlich zusammengefasst.

Sie fragen sich jetzt wahrscheinlich: „ Wie  viele Artischocken muss ich pro Tag essen?“

Genau das ging mir auch durch den Kopf.

Ich kann Ihnen die Antwort geben: Sie müssten  Dutzende von Artischocken essen, um genügend des Wirkstoffs aus der Artischocke aufzunehmen.

Das Gleiche gilt für die Mariendistel.

Und  Glutathion ist ein ganz anderes Thema – das bekommt man nicht einfach in jeder Drogerie.

Nach sehr langer Recherche habe ich jedoch eine Lösung gefunden, die jeder Mensch mit Schilddrüsenunterfunktion kennen sollte.

Voller Fokus auf die Schilddrüse

Alle Themen, die ich bisher in diesem Artikel behandelt habe, können Sie durch eigene Recherchen entdecken.

Die Schilddrüsengesundheit ist gut erforscht – das Problem ist nur, dass kaum jemand tief genug in die Materie eindringt, um den Menschen wirklich zu helfen.

Die meisten Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln haben beispielsweise Schilddrüsenkomplexe in ihrem Sortiment, aber jeder, der sich wirklich mit dem Thema auskennt, wird schnell feststellen: Es handelt sich nur um ein Geschäftsmodell .

Wenn Sie sich die Inhaltsstoffe dieser Präparate  ansehen , werden Sie schnell enttäuscht sein.

Diese Hersteller mischen einfach alles zusammen, was angeblich gut für die Schilddrüse sein soll.

Ein wenig Selen hier, ein wenig Jod dort und vorzugsweise auch etwas Tyrosin.

Das ist zwar gut für die Schilddrüse, aber leider werden Sie sich dadurch nicht besser fühlen.

Nach monatelanger Recherche und Zusammenarbeit mit Dr. Schneider wurde mir Folgendes klar: 

Das Thema Schilddrüsengesundheit wird vernachlässigt.

Sowohl von den meisten Allgemeinmedizinern als auch von den meisten Herstellern von Nahrungsergänzungsmitteln.

Es gibt jedoch Grund zur Hoffnung.

Vor einigen Monaten stieß ich auf ein Unternehmen, das sich ausschließlich auf die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln für Menschen mit Schilddrüsenproblemen spezialisiert hat.

Das Unternehmen heißt Selovia und hat seinen Sitz in London.

Selovia hieß früher Monapure – der Markenname hat sich geändert, aber die Produkte sind die gleichen geblieben.

Ihr Ansatz besteht darin, die Kraft der Natur mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zu verbinden.

Auf Grundlage aller Forschungsergebnisse, die ich in diesem Artikel ebenfalls dargestellt habe, hat Fitrava ein Produkt namens „Selovia“ entwickelt .

Ein Blick auf die Inhaltsstoffe macht sofort deutlich: Die Köpfe hinter Selovia haben ein umfassendes Verständnis der Vorgänge im Körper.

Ich habe Rolf das Produkt gezeigt, und sogar Patienten in seiner Praxis nehmen es jetzt regelmäßig ein.

Doch was genau ist in Selovia enthalten und warum? 

Selovia im Detail

Man kann es schon am Namen erkennen: Das Produkt wurde entwickelt, um die Umwandlung von Schilddrüsenhormonen zu unterstützen.

Es handelt sich im Wesentlichen um einen hochwirksamen Leberkomplex, der mit Nährstoffen angereichert ist, die für die Umwandlung von Schilddrüsenhormonen besonders wichtig sind.

Daher gibt es auf dem deutschen Markt kein vergleichbares Produkt.

Hier sind die Inhaltsstoffe und ihre Wirkungen:

Glutathion:

Selovia enthält reduziertes Glutathion (die aktive Form). 

Ich habe bereits darüber geschrieben, warum Glutathion für die Umwandlung von Schilddrüsenhormonen so wichtig ist.

Nur mit ausreichend Glutathion kann oxidativer Stress in Schach gehalten und der Körper bei der Umwandlung und dem Transport von Schilddrüsenhormonen unterstützt werden.

Das Besondere an Selovia ist jedoch, dass es auch jene Aminosäuren enthält, die die Vorstufen von Glutathion sind.

Ziel ist es, die körpereigene Glutathionproduktion anzuregen .

Weil alles, was der Körper selbst produzieren kann, viel besser verstoffwechselt wird.

Glutathion wird vom Körper aus den Aminosäuren Glutamin, Glycin und Cystein produziert .

Studien haben gezeigt, dass bei den meisten Menschen die Aminosäure Cystein der limitierende Faktor ist. 

Deshalb ist es besonders wichtig, eine ausreichende Versorgung mit Cystein sicherzustellen.

Deshalb hat Selovia nicht nur hohe Dosen an Glutathion und Cystein zu Selovia hinzugefügt, sondern auch die Vorstufen von Cystein: nämlich NAC (N-Acetylcystein) und L-Methionin.

Methionin soll übrigens auch gegen Haarausfall helfen!

Mariendistel, Artischocke und Löwenzahn

Über die ersten beiden Zutaten habe ich bereits einiges geschrieben.

Mariendistel ist die ultimative Geheimwaffe zur Heilung Ihrer Leber innerhalb weniger Wochen.

Rolf setzt bei seinen Patienten auch auf Artischocken und Mariendistel, wenn es um die Entgiftung der Leber und die Senkung des Cholesterinspiegels geht.

Löwenzahnwurzel hat ähnliche Auswirkungen auf die Lebergesundheit.

Daher enthält Selovia alle drei pflanzlichen Substanzen in guter Dosierung.

Zusätzlich wurde Cholin hinzugefügt, was die Leberfunktion weiter unterstützt.

Selen und Coenzym Q10

Selen ist auch in Selovia enthalten. 

Wie ich bereits erläutert habe, ist das Vereinigte Königreich ein Selenmangelgebiet, weshalb eine Selenergänzung besonders sinnvoll ist.

Selen ist auch an der Hormonumwandlung beteiligt , da es nicht nur vor oxidativem Stress schützt, sondern auch Bestandteil der Deiodinase (einem an der Hormonumwandlung beteiligten Enzym) ist. (6)

Selen wird auch als Cofaktor bei der Produktion von Schilddrüsenhormonen benötigt.

Coenzym Q10  wurde hinzugefügt, weil es für die Energieproduktion in den Zellen sehr wichtig ist und somit auch gegen Müdigkeit hilft. 

Darüber hinaus gibt es Studien, die gezeigt haben, dass die Einnahme von Statinen (cholesterinsenkende Medikamente) den Körper des lebenswichtigen Coenzyms Q10 beraubt (12).

Wenn Sie also bereits cholesterinsenkende Medikamente einnehmen (wie ich), ist das in Selovia enthaltene Coenzym Q10 ein schöner Bonus.

Als ich mir die Inhaltsstoffe und deren Dosierung ansah, ergab alles Sinn für mich und ich wollte es ausprobieren.

Die Tatsache, dass sie sich so viel Mühe geben und nicht nur Glutathion, sondern auch die Vorstufe (L-Cystein) und die Vor-Vorstufen (L-Methionin und NAC) hinzufügen, zeigt bereits, wie durchdacht die Formel ist.

Zu diesem Zeitpunkt war ich bereits sehr intensiv mit dem Thema befasst – und ich hatte Rolf, auf dessen Rat ich mich verlassen konnte. 

Also bestellte ich noch am selben Abend eine Dreierpackung Selovia.

Meine ersten Wochen mit Selovia

Eine Packung enthält 60 Kapseln.

Die empfohlene Tagesdosis beträgt 2 Kapseln pro Tag.

Es wird empfohlen, die Kapseln nach der zweiten Mahlzeit , also mittags oder nachmittags, einzunehmen .

Sie sollten Ihre Schilddrüsenmedikamente wie bisher weiterhin einnehmen.

Eine Packung reicht für 30 Tage. Damit war ich für 3 Monate ausgestattet.

Ich würde Ihnen außerdem Folgendes empfehlen: Dies ist ein Marathon, kein Sprint.

Selovia sollte mindestens 3 Monate lang angewendet werden.

Auf den ersten Blick  macht die Verpackung einen sehr hochwertigen Eindruck.

Es war keine billige Tüte oder ein Plastikbehälter, sondern ein kleines, hochwertiges Glasgefäß, das ankam.

Ich fand den Aufkleber auf der Verpackung sehr charmant; er lautet: „Entwickelt für Ihre Schilddrüse“ .

Die Kapseln sind außerdem sehr leicht zu schlucken.

Von nun an werde ich täglich 2 Kapseln einnehmen.

Ich nehme meine L-Thyroxin-Tabletten vorsichtshalber weiterhin ein.

Ich erhoffe mir von Selovia eine Verbesserung meiner Leberfunktion, wodurch ich das T4, das ich aus den Thyroxintabletten zu mir nehme, besser umwandeln kann.

Dann sollte ich also in der Lage sein, mein Thyroxin schrittweise zu reduzieren, da es vom Körper besser aufgenommen und umgewandelt wird.

Viele Kunden berichten von einer  sofortigen Besserung.

Nach einer Woche Testen von Selovia wusste ich, was sie meinten.

Zwei Dinge fielen mir sofort auf:

  1. Schon nach der ersten Einnahme fühlte ich mich  energiegeladen . So etwas habe ich bei keinem anderen Nahrungsergänzungsmittel erlebt. Lag das vielleicht schon an der verbesserten Umwandlung von T4 in die Thyroxintabletten?

  2. Mein übliches  Mittagstief ist komplett verschwunden.

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Nach drei Monaten: verbesserte Schilddrüsenwerte und 6 kg weniger Gewicht

Die drei Gläser Selovia waren nach drei Monaten leer – also habe ich nachbestellt.

Denn seit ich Selovia einnehme, fühle ich mich viel besser.

Keine Müdigkeit mehr, keine Erschöpfung mehr.

Dank meiner gesteigerten Widerstandsfähigkeit konnte ich sogar wieder mit dem Sport anfangen.

Außerdem habe ich etwa 6 Kilo abgenommen, ohne meine Ernährung umzustellen.

Das ist ein Thema, das ich noch gar nicht in Betracht gezogen hatte: Schilddrüsenunterfunktion, aber auch eine überlastete Leber, gehen oft mit einem langsamen Stoffwechsel einher.

Wenn Schilddrüse und Leber wieder besser funktionieren, verbrennt der Körper automatisch mehr Kalorien.

Sport wird leichter und man nimmt ab, ohne die Kalorienzufuhr reduzieren zu müssen.

Meine Schilddrüsenwerte haben sich innerhalb von 3 Monaten ebenfalls deutlich verbessert.

Nicht nur der T4, sondern vor allem der T3.

Gemeinsam mit Rolf begann ich,  meine L-Thyroxin-Dosis schrittweise zu reduzieren.

Ich habe nun (ein Jahr später) wieder 50 Mikrogramm erreicht, was  für mich ein großer Erfolg ist.

Ich habe meine Schilddrüsenwerte regelmäßig überprüfen lassen und auf meinen Körper gehört.

Trotz der Dosisreduzierung fühlte ich mich weiterhin besser.

Mein TSH-Wert liegt jetzt bei 1,5.

Mein fT4-Wert (freies T4) liegt trotz einer minimalen Dosis L-Thyroxin im grünen Bereich .

Und zum ersten Mal stimmt auch der fT3-Wert!

Aus Neugier habe ich auch meine Leberwerte überprüfen lassen.

Artischocken und Mariendistel sollen eine positive Wirkung auf  die Leberfunktion haben.

Darüber hinaus konnte ich meine Medikamenteneinnahme deutlich reduzieren.

Und siehe da: Meine  Cholesterinwerte  hatten sich bei meiner letzten Untersuchung ebenfalls deutlich verbessert!

Dies sind meine aktuellen Blutwerte.

Kurz gesagt:  Meine Lebensfreude ist zurückgekehrt.

Ich fühle mich endlich wieder wie ich selbst –  lebendig, klar, kraftvoll.

Und ich bin nicht der Einzige: Viele andere Nutzer auf Facebook berichten von ähnlichen positiven Erfahrungen:

Ein Jahr später hatten sich alle Symptome gebessert.

Ein Jahr später sitze ich nun hochkonzentriert an meinem Laptop und schreibe diesen Artikel.

Voller Energie und mit klarem Kopf.

Jahrelang habe ich meine gesundheitlichen Probleme erforscht.

Nach 15 Jahren des Leidens sind fast alle meine Symptome endlich verschwunden – und das, obwohl ich jetzt sogar weniger Schilddrüsenmedikamente einnehme!

Es klingt unglaublich, aber es ist völlig logisch.

Weil alle Symptome  auf einen T3-Mangel zurückzuführen waren.

Wenn also das Problem der Umwandlung von T4 in T3 gelöst ist,  verschwinden auch alle Symptome.

Weil die Zellen im Körper endlich wieder das lebenswichtige T3 erhalten.

Wie Sie sehen, bin ich absolut begeistert und kann jedem mit Schilddrüsenunterfunktion wirklich empfehlen, Selovia einmal auszuprobieren.

Selbstverständlich ist die Schilddrüsenunterfunktion komplex.

Aber wenn Sie das hier lesen, dann kennen Sie dieses Gefühl wahrscheinlich auch:

Ständige Müdigkeit, Blähungen, Reizbarkeit – obwohl Sie Ihre Tabletten einnehmen.

Dann kann ich nur sagen: Selovia könnte auch Ihr Wendepunkt sein.

Was mir am meisten geholfen hat, war:

Es handelt sich nicht um einen radikalen Eingriff, keinen Hormonbooster, kein Placebo – sondern um eine natürliche Unterstützung , die dem Körper gezielt dabei hilft, Hormone umzuwandeln.

Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Und falls Sie Fragen haben: Der Kundenservice von Selovia ist persönlich, freundlich und wirklich erreichbar.

Nach Ihrer Bestellung erhalten Sie vom Selovia-Team außerdem viele nützliche Informationen über die Schilddrüse.

Die Lieferung erfolgt schnell und zuverlässig – ganz ohne Abofallen oder Verpflichtungen.

Ich verstehe Ihre Skepsis.

Ich auch.

Zu viele Versprechen, zu viele Ressourcen, die nichts bewirken.

Der Unterschied besteht jedoch darin:

Selovia wurde speziell für Menschen mit Schilddrüsenunterfunktion entwickelt – basierend auf realen Erfahrungen und fundiertem Wissen.

Es ist kein Produkt des Zufalls, sondern das Ergebnis jahrelanger Arbeit an dem, was wir wirklich brauchen.

Und falls Sie sich immer noch unsicher sind:

Du gehst keinerlei Risiken ein.

Weil Sie eine 90-Tage-Geld-zurück-Garantie erhalten – ohne Wenn und Aber.

Keine Wirkung? Kein Problem. Sie erhalten Ihr Geld zurück.

Abgesehen davon:

Weil ich meine Geschichte hier teile, hat unser Magazin einen exklusiven Rabatt für Sie ausgehandelt.

Aber Achtung: Selovia ist regelmäßig ausverkauft. Wenn es aktuell verfügbar ist, sollten Sie nicht zu lange zögern.

Wenn Sie das Gefühl haben, keine Energie mehr zu haben…

Wenn Sie zunehmen, obwohl Sie alles „richtig“ machen...

Wenn L-Thyroxin allein Ihnen nicht hilft…

Dann versuchen Sie es doch mal mit Selovia.

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Was mir an Selovia gefällt:

1) Es befasst sich mit dem Problem, bei dem Medikamente an ihre Grenzen stoßen: der Umwandlung und Aktivierung von Hormonen.

2) Hergestellt im Deutschland und regelmäßig im Labor geprüft

3) Enthält 11 Nährstoffe. Das bedeutet, ich kann mir die Kosten für andere Nahrungsergänzungsmittel sparen.

4) Die Wirksamkeit des Produkts wurde durch meine Bluttests bestätigt!

Was mir weniger gefällt:

1) Leider übernimmt die Krankenversicherung keine Kosten.

2) Das Produkt ist nur online erhältlich und (noch) nicht in meiner Apotheke.

3) Es ist zwar relativ teuer, aber man kann viel sparen, wenn man größere Mengen kauft. Sie sollten es auf jeden Fall drei Monate lang testen.

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Verifizierte Bewertungen

Hier sind einige weitere Rezensionen, die ich zu Selovia und der Selovia-Formel gefunden habe:

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Nachtrag:

Seit der Veröffentlichung dieses Artikels haben viele von Ihnen Fragen gestellt. Daher möchte ich die wichtigsten kurz beantworten:

Für wen ist Selovia am besten geeignet?

Wenn einer oder mehrere dieser Punkte auf Sie zutreffen, kann Selovia Ihnen höchstwahrscheinlich helfen:

  • Sie nehmen bereits Schilddrüsenmedikamente ein, verspüren aber keine Besserung.

  • Ihr fT4-Wert ist in Ordnung, aber Ihr fT3-Wert ist sehr niedrig.

  • Ihr rT3-Wert ist sehr hoch.

  • Sie haben eine Fettleber oder eine stark eingeschränkte Leberfunktion. Anzeichen dafür können sein: Druckgefühl im Oberbauch, häufiges nächtliches Wasserlassen, Gelbfärbung der Augen, des Stuhls oder des Urins, Blähungen und Völlegefühl sowie Appetitlosigkeit.

  • Sie haben einen hohen Cholesterin- und/oder Triglyceridspiegel.

  • Sie haben kaum noch Schilddrüsengewebe und sind auf die Einnahme von Schilddrüsenmedikamenten angewiesen.

Soll ich meine Schilddrüsenmedikamente weiterhin zusammen mit Selovia einnehmen?

Ja, unbedingt! Bitte setzen Sie Ihre Medikamente nicht ab. Selovia ist kein Medikament gegen Schilddrüsenunterfunktion.

Der Hersteller empfiehlt die Einnahme von Selovia zusätzlich zu Ihren bestehenden Medikamenten. Wenn Sie eine Verbesserung Ihres Wohlbefindens feststellen, können Sie – in Absprache mit Ihrem Arzt – Ihre Schilddrüsenmedikation schrittweise reduzieren. Idealerweise sollten Sie dabei Ihre Schilddrüsenwerte regelmäßig kontrollieren.

Wie kann Selovia bei Gewichtsproblemen helfen?

Gewichtsprobleme sind meist auf einen langsamen Stoffwechsel zurückzuführen.

Die Stoffwechselprobleme wiederum hängen – genau wie die meisten anderen Symptome – damit zusammen, dass zu wenige aktive Schilddrüsenhormone die Körperzellen erreichen.

Durch die Verbesserung der Umwandlung von T4 in T3 wird sich auch Ihr Stoffwechsel verbessern. 

Wie kann Selovia bei Haarausfall helfen?

Haarausfall tritt häufig auf, weil zu wenig aktives T3 – das wirksame Schilddrüsenhormon – die Haarfollikel erreicht.

Ohne ausreichend T3 fehlt dem Körper die Energie, um Keratin zu produzieren und den natürlichen Haarwachstumszyklus aufrechtzuerhalten.

Selovia unterstützt gezielt die Umwandlung von T4 in T3, indem es die Leber entlastet und aktiviert – genau dort, wo dieser Prozess hauptsächlich stattfindet.

Auf diese Weise erhält Ihr Körper mehr von dem Hormon, das er für kräftiges, gesundes Haar benötigt.

Kann ich Selovia einnehmen, auch wenn ich keine Schilddrüse mehr habe?

Ja, absolut. Selovia enthält ausschließlich natürliche Inhaltsstoffe. Gerade wenn Sie keine Schilddrüse mehr haben, ist es umso wichtiger, dass das aufgenommene T4 effizienter umgewandelt werden kann.

Kann ich Selovia auch anwenden, wenn ich an Hashimoto leide?

Ja, auch dann macht es Sinn, den Körper bei der Umwandlung von Schilddrüsenhormonen zu unterstützen.

Wie nimmt man Selovia am besten ein?

Ich empfehle die Einnahme von 2 Kapseln mit einem Glas Wasser nach der zweiten Mahlzeit des Tages.

Worin unterscheidet sich Selovia hinsichtlich der essentiellen Aminosäuren?

Essenzielle Aminosäuren sind bei Schilddrüsenunterfunktion sehr wichtig, reichen aber allein nicht aus. Beispielsweise haben Aminosäuren allein keine Wirkung auf die Leber. Selovia enthält zusätzlich essentielle und semi-essentielle Aminosäuren – insbesondere solche, die für die Glutathionproduktion (und damit für die Umwandlung von Schilddrüsenhormonen) notwendig sind.

Darüber hinaus besticht Selovia auch durch hochwirksame Inhaltsstoffe für die Lebergesundheit – nämlich Mariendistel, Artischocke, Löwenzahnwurzel und Cholin.

Wie lange dauert es, bis das Produkt seine Wirkung entfaltet?

Die meisten Kunden berichten bereits nach 3 Tagen von einer spürbaren Besserung. Selovia entfaltet seine volle Wirkung nach etwa 2 Monaten. Wir sollten dem Körper diese Zeitspanne geben.

Wie lange reicht eine Packung?

Eine Packung enthält 60 Kapseln und reicht somit für genau 30 Tage.

Gibt es eine Garantie?

Ja, der Hersteller bietet eine 90-Tage-Geld-zurück-Garantie. Testen Sie das Produkt risikofrei – sollten Sie von seiner Wirksamkeit nicht vollständig überzeugt sein, senden Sie einfach eine E-Mail an support@dasgesundheitsblatt.com.

Ist der Hersteller seriös?

Diese Frage taucht häufig auf, da online nur wenige Informationen über den Hersteller Selovia verfügbar sind. Das liegt daran, dass das Unternehmen erst 2023 gegründet wurde.

Ich kann jedoch sagen, dass die Lieferung sehr schnell und der Kundenservice sehr freundlich war. Auf der Produktseite finden sich außerdem verifizierte Kundenbewertungen.

Darüber hinaus organisiert Selovia regelmäßig Frage-und-Antwort-Runden zum Thema Schilddrüsenunterfunktion mit verschiedenen Experten.

Insgesamt macht das Unternehmen einen sehr seriösen Eindruck auf mich.

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An den Herausgeber

Sabine Keller ist 53 Jahre alt und leidet seit Jahren an einer Schilddrüsenunterfunktion.
Als sie vor Kurzem auf den Gesundheitsexperten Rolf stieß, machte es endlich Klick. Sie vertiefte sich mehrere Monate lang intensiv in das Thema und ist überglücklich, endlich die perfekte Lösung für sich gefunden zu haben. Sie konnte die lästigen Symptome auf ein Minimum reduzieren und fühlt sich so vital und fit wie mit 30! 

An den Herausgeber

Sabine Keller ist 53 Jahre alt und leidet seit Jahren an einer Schilddrüsenunterfunktion.

Als sie vor Kurzem auf den Gesundheitsexperten Rolf stieß, machte es endlich Klick. Sie vertiefte sich mehrere Monate lang intensiv in das Thema und ist überglücklich, endlich die perfekte Lösung für sich gefunden zu haben. Sie konnte die lästigen Symptome auf ein Minimum reduzieren und fühlt sich so vital und fit wie mit 30!

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